Sophrologie · 10 min
Respiration et ancrage
Une respiration guidée pour vous apaiser au quotidien, à pratiquer dès que vous en avez besoin.
Pour vous apaiser au quotidien
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Deux séances courtes pour goûter à mon univers et vous faire une vraie idée.
Sophrologie · 10 min
Une respiration guidée pour vous apaiser au quotidien, à pratiquer dès que vous en avez besoin.
Hypnose · 12-15 min
Une séance d’hypnose douce pour libérer ce qui n’est plus vous et créer un espace de respiration intérieur.
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